Ashvaganda

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Ist ein gutes Rasayana-Aufbaumittel für Vata-Konstitutionen und wirkt stabilisierend bei Stresssituationen, reduziert Vata und Kapha.

Wirkt Ojas-vermehrend, abwehrsteigernd, verjüngend, blutreinigend, entzündungshemmend, nährend und aufbauend, wundheilend, blutdrucksenkend, hirn- und nervenstärkend. 

Einsatz bei Auszehrung, Müdigkeit. Ashwagandha ist das beste Aufbaumittel für Vatakonstitutionen.